Der bliver trænet i Faldskole, Karate, Judo og Brasiliansk jiu-jitsu.
Udstyr man skal anskaffe sig, når man har tilmeldt sig:
- Gi (obligatorisk) - gå efter en Judo eller BJJ gi, det er vigtigt at den har en kraftig kvalitet
- Handsker og benskinner (god ide) - spørg efter sports jujutsu-godkendte handsker/benskinner i butikken
De fleste begyndende teknikker bliver leget ind. Der er fokus på fællesskab og at have det sjovt, alt imens man udvikler sig og lærer de basale Ju-Jutsu teknikker.
Man bliver gradueret med snip og har typisk 4 gradueringer på dette hold.
Når instruktørerne mener, at man er klar til at træne på Øvet, tager vi en dialog om det.
Vi gør meget ud af respekt for hinanden, instruktør og dojo